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5 Esercizi Efficaci
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5 Esercizi Efficaci

di Luca Stocchi (Autore)

1 recensione

Cinque esercizi per tonificare e rinforzare con consapevolezza tutto il corpo

Informazioni editoriali

Data di uscita
2017
Editore
Youcanprint
Pagine
18
ISBN
ISBN
9788892648456

Recensioni clienti

4 su 5 stelle sulla base di 1 Recensioni
Da luca stocchi il 22 mar 2021
Ebook

Questo ebook, scritto in modo semplice, vuole essere uno strumento di aiuto a chi vuole praticare movimento e esercizio fisico in modo sicuro, efficace, consapevole e durevole. Gli esercizi proposti sono adatti a tutti/e le persone che si avvicinano al fare esercizio, per ritrovare una buona forma fisica, per perdere peso, per recuperare tono e forza dopo un lungo periodo di riposo, per motivi di salute, o altro. Buona lettura

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