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Diario dell'Idratazione Settimanale
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Diario dell'Idratazione Settimanale

Monitora il Tuo Apporto Idrico Colorando le Goccioline!

di Lisa M. (Autore)


Una buona idratazione influisce sullo stato di salute generale dell'organismo!

Siamo costituiti dal 70% d'acqua, quindi possiamo immaginare quanto essa sia fondamentale per il funzionamento di ogni meccanismo del nostro corpo.

Un buon apporto idrico giornaliero ci aiuta ,inoltre, ad eliminare le tossine dal nostro corpo.

Se fatichi a bere acqua a sufficienza durante il giorno, questo diario potrebbe essere ciò che fa al caso tuo!

DIVERTITI A COLORARE LE GOCCIOLINE CHE CORRISPONDONO AI BICCHIERI CHE BEVI DURANTE IL GIORNO! IN QUESTO MODO, CONTRIBUISCI A RENDERE CIÓ UNA SANA ABITUDINE CHE TI PERMETTERÁ DI MANTENERE SEMPRE UN BUON LIVELLO DI IDRATAZIONE.

Alla fine di ogni settimana, potrai inoltre monitorare i progressi fatti ed eventualmente incrementare l'apporto idrico.


Informazioni editoriali

Data di uscita
2023
Editore
Youcanprint
Pagine
152
ISBN
ISBN
9791222702414

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