CARRELLO
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di Claudia Minzoli (Autore)
Questo libro contiene i pro e i contro di questa dieta, così come il processo passo dopo passo per adottare questa dieta con successo.
Più precisamente, il libro vi insegnerà:
- Le basi della dieta alcalina, compreso cos'è, le sue basi, il concetto di pH per quanto riguarda il cibo e altro ancora
- La differenza tra rifiuti acidi e cibi acidi
- I cibi acidi che sono alcalinizzanti
- I cibi acidi che devi limitare
- I cibi alcalini che puoi gustare
- Come creare un equilibrio alcalino nel tuo corpo
- Come iniziare a seguire la dieta alcalina
- Come i rifiuti acidi causano malattie tra cui malattie cardiovascolari, malattie autoimmuni e allergie, cancro e cirrosi epatica
- Come l'acidità porta alla depressione e alla dipendenza dall'alcol
- Come trattare disturbi specifici con l'equilibrio del pH, tra cui reflusso acido, ulcere, disturbi intestinali, malattie cardiache e squilibri ormonali, oltre a prevenire l'aumento di peso in eccesso
- Come certi cibi sopprimono la funzione tiroidea; cosa evitare
- Le ricette della dieta alcalina per iniziare
...E molto di più!
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