Favole ipnotiche - per ritrovare la calma e la fiducia in sé stessi

Hai mai pensato di poter ritrovare la calma e la fiducia in te stesso tramite la sola lettura o l'ascolto di una favola? Le sette favole ipnotiche contenute in questo libro sono state scritte utilizzando i modelli linguistici dell'ipnosi conversazionale, grazie ai quale si possono ottenere cambiamenti profondi e duraturi nella propria coscienza. Difatti, ciascuna favola è stata scritta per favorire il raggiungimento di un certo stato di rilassamento fisico e di coinvolgimento mentale, il cui fine è quello di stimolare specifici processi inconsci, tesi ad incrementare l'autostima e il senso di autoefficacia percepita, svilupare maggiore consapevolezza, aumentare la resilienza e la fiducia in sé stessi, facilitare l'insorgere di uno stato di piena calma e serenità. Esse possono essere lette anche per il solo piacere di godersi un momento di relax o per trascorrere in maniera diversa una serata tra amici.

Autore

Dr Vincenzo Di Bernardo
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