Felicità in azione: consapevolezza a piccoli passi

"Ricercata e
temuta, la felicità! Ognuno di noi ha sperimentato quello stato di appagamento
completo che zittisce il desiderio, uno stato di equilibrio e benessere
difficile da mantenere. Ecco perché temuta, perché fluttuante e non duratura.
Ecco perché cercata, appagante e deliziosa.I
nostri primi assaggi verso questo stato di compiacente benessere sono
inaspettati, frutto di eventi esterni piacevoli e inattesi, sono i primi
assaggi a energie più qualificate della nostra esistenza. La casualità ci
sospinge a ricercare la ripetizione di quell'esperienza che ci ha così
gratificato e inizia così la necessità di riproporre consapevolmente quella
sensazione di benessere che è rimasta in ogni parte delle nostre cellule,
inizia così il viaggio della competenza verso la felicità.Tanto
più il grado di coscienza nei confronti dell'esistenza ci subordina alla
ricerca, più riusciamo a essere inclusivi e benevoli nei confronti della realtà
che ci circonda, tanto più viviamo esperienze che riescono a tradurre le
difficoltà della vita in azioni positive, meglio riusciamo a riproporre stati
emotivi felici."