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Guida al sottile - Esercizi energetici per il ritorno a sé
di Alice Bertuzzi, Oliver Avellino (Autore)
Una guida dolce alla consapevolezza di sé e all'interazione diretta con la propria energia vitale. Una raccolta di esercizi/meditazioni collaudati grazie a cui imparare a:
-Accendere l'energia nelle mani, percepire l'energia vitale e lasciare scorrere i flussi energetici nel corpo
-Visualizzare il campo energetico, interagire con i centri principali di energia e i canali energetici
-Equilibrare l'energia degli ambienti, aprire uno spazio sacro e restare centrati in ambienti difficili
-Radicarsi e connettersi alla Terra e alla Luce
-Espandere energeticamente mente e cuore, essere presenti e abitare il corpo
-Proteggere la propria integrità energetica e i propri confini.
-Relazionarsi energeticamente agli altri, trovare dentro di sé la propria fonte di energia e mantenere intatto il proprio campo di energia vitale
-Osservarsi e ascoltarsi su più piani, trasformare i dialoghi mentali e comunicare con la voce interiore
-Benedire, perdonare e pregare come possibilità per portare pace nel nostro passato, nel femminile e nel maschile dentro di noi e nell'albero genealogico
-Lasciare andare i pesi, le responsabilità, la tendenza all'identificazione e al controllo
Info www.guidaalsottile.it
Informazioni editoriali
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Solitamente non rilascio delle recensioni perchè credo che il vissuto delle persone sia soggettivo e personale, quindi, se qualcosa ci colpisce, se un libro ci attrae, a mio parere l'esperienza và fatta al di là delle opinioni di altre persone, avendo ognuno il proprio punto di vista e il proprio sentire, ma in questo caso ci tengo ad esprimere il mio vissuto perchè a differenza di altri libri, l'ho trovato di una chiarezza e di una semplicità che non lascia spazio a dubbi e incomprensioni. Nonostante i concetti profondi e complessi che tratta, riesce a non farti perdere dentro ad essi come fossero irraggiungibili, ma ti aiuta concretamente, grazie agli esercizi che chiunque è in grado di eseguire, ad esplorare quella "dimensione sottile dell'esistenza" e a ritornare sempre più in contatto con il proprio se'.
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