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I 7 Segreti per Essere Felici Imparando a Gestire le Proprie Emozioni
di Giuseppe Marchesi (Autore)
In ogni singolo istante della tua vita hai ricevuto insegnamenti di ogni genere.Genitori, insegnanti, amici.Ma chi ti ha realmente insegnato a vivere in modo sano le tue emozioni?Hai mai notato come le tue emozioni influenzino il modo in cui affronti ogni singolo momento della tua giornata?L'ansia e lo stress sono infatti una delle principali cause della tua personale insoddisfazione.E molto spesso non riesci a vivere a pieno un momento di verà felicità proprio a causa dei sensi di colpa o per la preoccupazione di non riuscire a fare abbastanza.Questo poi il più delle volte ti porta a sottovalutare quelli che sono i tuoi bisogni oppure quelli delle persone che ti sono accanto.Ecco perchè devi assolutamente ascoltare questo audiolibro.Qui potrai imparare:1 - A scoprire le tue emozioni e che ruolo svolgono sulla tua mente;2 - Come puoi crescere felice grazie all'intelligenza emotiva; 3 - Le domande da porti per evitare scelte emotivamente errate;4 - Il motivo per cui conoscere le emozioni sarà la chiave del tuo successo in ambito personale e professionale;5 - Molto altro ancora.Rivoluzionari studi hanno aperto gli occhi al mondo intero su come esistano diversi tipi di intelligenze, tra cui quella emotiva. Ed è proprio questa quella in grado di controllare le proprie emozioni e percepire quelle degli altri.Un libro che non può mancare nella tua biblioteca.
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