La dieta - cocina mediterranea de Nonna Rosa

Se estrena el libro "LA DIETA-COCINA MEDITERRÁNEA DE NONNA ROSA" en Lector del mundo de la cocina mediterránea italiana, que es la más conocida del mundo. Están presentes los mejores platos de esta cocina dietética que permite comer de forma equilibrada y saludable, con platos ricos en todos los alimentos saludables, como pescado, carnes blancas, legumbres, verduras, frutas frescas y secas, vino tinto y blanco. . Postres y Dulces no faltan, pero siempre para consumir de vez en cuando y en ocasiones festivas junto a familiares y amigos. Además, existen elementos nutricionales como Vitaminas, Sales Minerales, Antioxidantes, Proteínas, Fibra, Grasas y sustancias naturales, que permiten mantener bajo control el peso corporal y ayudan a prevenir enfermedades, la formación de arrugas, además de prolongar la vida. por muchos años. El libro contiene más de 100 recetas culinarias, que permiten a familias, grupos de amigos y solteros satisfacer plenamente las necesidades de una dieta correcta, sabrosa y saludable.