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Lifestyle Plan

Lifestyle Plan

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di Alessio Bray (Autore)

Lifestyle Plan
CREA la tua Routine, a cura di Bray Alessio Biologo Nutrizionista e Personal Nutrition Coach.

Spesso si comincia una Dieta o un programma di allenamento allo scopo di vedersi e sentirsi meglio.
C'è chi vedendo i primi miglioramenti si motiva e continua andando avanti così. E chi invece...
cala di motivazione e molla ancor prima di aver iniziato.

CREA LA TUA ROUTINE:
È un libro/agenda per

1. Porsi i giusti obiettivi
2. Organizzare al meglio la propria giornata/settimana
3. Valutare ed osservare il proprio andamento e i miglioramenti nel tempo

con Lifestyle Plan
VINCI e supera le tue Sfide.

Informazioni editoriali

Data di uscita
2023
Editore
Youcanprint
Pagine
64
ISBN
ISBN
9791222718286

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Youcanprint, la piattaforma italiana di Self-publishing

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