Lifestyle Plane -Crea la tua Routine

Cosa significa Mettersi a Dieta? Come si fa a creare e portare avanti una Routine con le nuove abitudini?Molto spesso si comincia una dieta o una scheda di allenamento, ma si raggiungono poi, i famosi punti di stallo o non si sa più come progredire.A quanti capita di perdersi lungo il percorso ?Questa Difficoltà che genera frustrazione porta a scoraggiarsi, annoiarsi e quindi automaticamente a mollare.CREA LA TUA ROUTINE si pone questo come obiettivo: o molli o migliori. un' Agenda per progredire.PONITI I GIUSTI OBIETTIVI, PROGRAMMA LA TUA ROUTINE. vinci e supera le tue Sfide.