Nutrizione sana = Prevenzione

Ti capita mai di chiederti come una Nutrizione Sana è fondamentale sia per gli aspetti preventivi sia terapeutici delle patologie? Se davvero vuoi migliorare la tua conoscenza e il tuo benessere fisico, allora queste informazioni, saranno la cosa più importante che tu abbia mai letto! Finalmente hai la possibilità di scoprire come il pH influenza il tuo benessere e la tua salute! Cos'è il pH? Negli organismi viventi, è fondamentale che il pH delle cellule e dei fluidi extracellulari venga mantenuto in un range ristretto, poiché l'attività degli enzimi è notevolmente influenzata dal pH. Infatti, variazioni del pH determinano una modifica della carica elettrica degli aminoacidi che costituiscono il sito attivo, influenzando l'interazione con il substrato e quindi la velocità della reazione. Nella maggio parte dei distretti corporei il pH è leggermente alcalino (7.4); in alcuni casi, esso può essere diverso. Ad esempio, nello stomaco vi è un pH acido e ciò facilita l'azione di alcuni enzimi digestivi che hanno un optimum di pH acido; analogamente, nel duodeno e nella prima parte del digiuno (dove vengono rilasciati ed agiscono gli enzimi digestivi pancreatici) vi è un pH alcalino, poiché il pH ottimale di questi enzimi è alcalino. Di tutto questo ne parliamo in questo nuovissimo eBook: Nutrizione Sana = Prevenzione Ecco gli argomenti che troverai in questo eBook: * Condizioni di variazione del pH; * Quali sono i Cibi acidi e alcalini; * Parliamo di pH e proteine; * Principi fondamentali per una corretta Nutrizione; * Lo schema alimentare: * Accorgimenti e alimentazione consigliata; * Consigli e cenni sugli alimenti; * Quali sono gli Aminoacidi essenziali; * Quale percentuale di proteine bisogna assumere; * Alcune notizie in pillole utili per il tuo benessere; * Impatto ambientale e la Dieta per salvare l ambiente; e altri piccoli segreti per la prevenzione e la salute! Perché la nutrizione contribuisce nella prevenzione, e cura delle patologie? Semplice, qualche regola alimentare da rispettare ed una regolare attività fisica. La maggior parte delle persone, semplicemente sbaglia tipo di alimentazione e conduce una vita sedentaria. Tu sei tra questi? Sono talmente sicuro e convinto che questo eBook è assolutamente infallibile perchè troverai informazioni che ti permetteranno di trarre beneficio per il tuo benessere fisico e psicofisico! Sei Pronto a migliorare il tuo aspetto e la tua Salute?