Régime cétogène pour les débutants. Le guide ultime du régime céto pour guérir votre corps et favoriser la perte de poids (avec plus de 40 délicieuses recettes)

Ce livre comprend :

- Un examen historique du régime céto et comment il est devenu une stratégie moderne de perte de poids.

- Vous apprendrez également à connaître la science et la biologie qui sous-tendent le régime céto.

- Des détails spécifiques sur la façon dont le régime Keto manipule le processus de métabolisme du corps pour vous aider à réduire rapidement votre poids.

- Au cas où vous ne le sauriez pas, la stratégie du régime céto ne convient pas à tout le monde. Ce livre vous expliquera pourquoi il est exclusif (mais je suis sûr que vous êtes parfaitement adapté au programme Keto).

- Les avantages et pourquoi le régime Keto est le meilleur programme de perte de poids pour vous.

- Le livre contient également des recettes détaillées d'aliments et de boissons qui conviennent aux programmes Keto. Vous serez surpris de constater qu'il s'agit d'aliments que vous mangez avec plaisir.

- Différentes recettes de soupes, de légumes et de boissons

- Informations nutritionnelles de ces recettes

- Et bien d'autres choses encore !