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Ricette sotto l'albero, Natale con la zona

Ricette sotto l'albero, Natale con la zona

di SStellaG (Autore)

Piatti bilanciati, LowCarb. Sgarretti arginati! Ecco! Qualche ricettina delle feste, mangiando bene senza sentirsi a dieta. Ricette semplici della tradizione italiana. E’ quello che si mangia a casa mia. Nei suoi libri, Il Dott. Barry Sears, spiega la chiave, della strategia alimentare “dieta a zona”, basata soprattutto sul bilanciamento di Carboidrati, proteine e grassi da combinare in ogni pasto. Durante le feste le tentazioni sono tante. L’obiettivo di questo libro è di poter condividere la tavola con parenti ed amici e perché no?!? Condividere con loro il nostro buffet con “un’occhio” al bilanciamento a noi tanto caro. Infatti, il libro è diviso in 2 capitoli, il primo prevede un menù bilanciato per il pranzo di Natale da 6 blocchi e…vedrete che sono ricettine invitanti e per niente tristi, anzi… certo comunque sgarretti ma più soft. In questo modo, come nei miei altri 2 libri, unisco due delle mie passioni: cucinare in modo creativo e mangiare in modo sano senza rinunciare alle ricette che mi hanno accompagnata da sempre durante la mia infanzia e fino a oggi.

Informazioni editoriali

Data di uscita
2018
Editore
Youcanprint
Pagine
32
ISBN
ISBN
9788827805442

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